为了丰富法院干警的精神生活，提升文化修养，虞城县人民法院妇委会牵头组织女干警练习瑜伽，由法院内部瑜伽爱好者授课指导。

    今年以来，虞城县法院针对当前案多人少，干警超负荷工作，压力大的现状，为有效促进干警锻炼身体的积极性，在成立男子篮球队的基础上，又成立了女子瑜珈兴趣小组，利用晚上业余时间，组织女干警练习瑜伽。干警在瑜伽老师的指导带领下，伴随着轻柔的音乐，跟随着瑜伽老师的口令、节拍，舒展身姿，对各个体式进行学习和练习。

    女干警纷纷表示：“平时审判任务重，老坐办公室不活动，有这样的机会锻炼身体是院党组对干警的关爱，在工作之余通过练习瑜伽，舒缓了压力，今后要坚持锻炼，增强体质，能以更好的身体和心理状态、更加饱满高涨的热情投入到各项工作中去，确保圆满完成各项庭审工作任务。”

    瑜伽是身、心、灵的结合，是和谐，是统一，是一种健康向上的生活态度。在优美的音乐中练习瑜伽，体式的舒适带来内心的愉悦，体式的稳定带来思想和心灵的安定，在自然中达到身心合一。通过不停的练习瑜伽，能不断超越自我，让自己充满自信。